reflektieren. orientieren. entscheiden.

Workshops und Coachings

Unsere Berater*innen bieten regelmäßig Workshops und Coachings zu studienbezogenen Themen und zur Optimierung Ihrer „Study Skills“ an. Wir unterstützen Sie bei der autonomen Entscheidungsfindung, coachen Sie bei der Entwicklung Ihrer persönlichen Kompetenzen und helfen Ihnen, Ihre Ressourcen zu stärken.

Angebote für Studieninteressierte

Sie wissen noch nicht, was Sie studieren wollen, suchen Orientierung und wegweisende Tools zur Entscheidung? Wir haben die passenden Workshops für Sie.

Abitur - und was dann?

In der Gruppe lässt sich manches leichter erarbeiten. Der zweitägige Workshop „Abitur – und was dann?“ richtet sich an Schüler*innen der Oberstufe, die sich unter Anleitung zusammen mit anderen Gedanken über ihre Zukunft machen möchten.  Lernen Sie, sich systematisch mit Ihren Interessen, Fähigkeiten und Wünschen auseinanderzusetzen. Machen Sie einen Test, der Sie bei der Selbsterkundung unterstützen kann (Explorix). Erhalten Sie Hinweise zu den wichtigsten Informationsquellen für die Studien- und Berufswahl.22

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© Barbara Frommann
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© Pexels / Pixabay

Kurzworkshop Studienorientierung

In dem zweistündigen Kurzworkshop „Studienorientierung“ geht es darum, sich mit verschiedenen Fragen zur Studienwahl auseinanderzusetzen. In der Kleingruppe diskutieren Schüler*innen gemeinsam mit Studienberater*innen der Universität Bonn mögliche Orientierungswege, die zu einer strukturierten Studienentscheidung beitragen können. Dabei helfen nicht nur der Informationsaustausch, sondern auch Reflexionsgespräche über eigene Fähigkeiten, Interessen und Wünsche.

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Wanderung zur Studienorientierung

Sie sind Schüler*in in der Oberstufe und fragen sich, ob oder was Sie studieren möchten? Und wenn ja, welche Fächer die Universität Bonn eigentlich anbietet? Außerdem möchten Sie sich einen Eindruck der Universität verschaffen – am besten live vor Ort? Dann haben wir – trotz Einschränkungen durch die Schutzmaßnahmen rund um Corona – etwas Passendes für Sie: bei einer herbstlichen Wanderung vom Hauptgebäude der Universität bis zum Campus Poppelsdorf geben wir Ihnen einen kurzen „Einblick von außen“ in die Universität Bonn und vermitteln dabei in kurzen Gesprächen Informationen zu den Studienmöglichkeiten und –fächern.

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© Volker Lannert
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Gruppenberatung Medizin

In der Online-Gruppenberatung erklärt Ihnen das Team der Zentralen Studienberatung das Bewerbungs-, Vergabe- und Zulassungsverfahren (für Bildungsinländer*innen) für das Medizin- und das Zahnmedizinstudium an der Universität Bonn. Außerdem haben Sie die Möglichkeit individuelle Fragen zu stellen.

Angebote  für Studierende

Studieren kann sehr herausfordernd sein. Wir möchten Sie dabei unterstützen, den Lebensabschnitt Studium erfolgreich zu meistern und bieten daher regelmäßig Workshops und Coachings zu den Themen Lernstrategien, Prüfungsvorbereitung, Zeitmanagement, Selbstwertstärkung, Studienperspektiven, Neu- und Umorientierung im Studium und zum Übergang in den Master/ Beruf an. 

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© Tim Mossholder | unsplash

Lernstrategien & Co.

Das Lernen in der Schule und das Lernen an der Universität wird von Studienanfänger*innen häufig als sehr unterschiedlich erlebt. Während es in der Oberstufe vorgegebenen Stoff gab und evtl. angeleitete Lernsituationen, fordert das Lernen an der Universität ein hohes Maß an Eigenständigkeit und Selbstorganisation. In dem Workshop werden verschiedene Lernmethoden vorgestellt und individuelle Lernstrategien für unterschiedliche Lernsituationen erarbeitet.

Zeitmanagement

Kennen Sie das auch? Die ersten Klausuren im Studium stehen an, nur noch Lernen im Kopf, kaum noch Zeit für Schönes in Ihrer Woche – dann kommen Sie zu unserem Workshop „Zeitmanagement“. Hier werden Ihnen in einer Kleingruppe geeignete Strategien und Techniken vermittelt, die Sie dabei unterstützen, Ziele und Prioritäten richtig zu setzen, Aufgaben zu strukturieren und regelmäßig für einen gesunden Ausgleich zu sorgen.

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© Pexels | Pixabay
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Ich bin es mir wert! Stärkung des Selbstwerts

Selbstzweifel und /-unsicherheiten kennen Sie gut? Sie sind häufig selbstkritisch? Ihre hohen Ansprüche lassen Sie schwer zur Ruhe kommen? Wenn Sie sich mit anderen vergleichen, schätzen Sie sich selbst häufig als weniger gut ein? Wenn Sie sich durch solche oder ähnliche Denk- und Verhaltensmuster in Ihrem (Studien-) Alltag gehemmt fühlen und den Eindruck haben, sich bei der Erreichung Ihrer Ziele selbst im Weg zu stehen, dann könnte dieser zweiteilige Workshop das Richtige für Sie sein. Stärken Sie Ihren Selbstwert, indem Sie Ihren „inneren Kritiker“ zähmen und eine wohlwollende Haltung sich selbst gegenüber entwickeln. Es werden Informationen zu Ursachen und Folgen von Selbstwertproblemen sowie Strategien zur Stärkung des Selbstwertgefühls im aktiven Austausch mit anderen

Arts work! Workshop zu meinem Studium im Bachelor of Arts

Sie studieren im Bachelor of Arts und möchten sich mit Mitstudierenden und Beraterinnen der Zentralen Studienberatung über Themen, die Sie in Ihrem Studium bewegen, austauschen? Sie haben Lust, zusammen darüber nachzudenken, was ein geisteswissenschaftliches, fachübergreifendes Studium ausmacht und welches Mindset dahintersteht? Im Workshop reflektieren wir auch, was Orientierung im Studium und darüber hinaus bieten kann. Außerdem erarbeiten wir, welche Kompetenzen studienbegleitend erworben und erweitert werden können.

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Eine Wissenschaftlerin und ein Wissenschaftler arbeiten hinter einer Glasfassade und mischen Chemikalien mit Großgeräten.
© Volker Lannert

Coaching „Prüfungen erfolgreich meistern"

Das Coaching unterstützt Sie in belastenden Prü­fungssituationen  bei der Erarbeitung individueller Bewältigungsstrategi­en und Lösungsmöglichkeiten. Dazu nutzen wir z. B. Entspannungsmethoden, Arbeits- und Selbstmanagementstrategien, Reflexion der individuellen Denk- und Handlungsmuster. Das Seminar findet an mehreren Terminen semester­begleitend statt und setzt aktive Mitarbeit voraus.

Ein persönliches Vorgespräch zur Vorbereitung auf das Coaching ist erforderlich. Wir bitten um frühzeitige Terminab­sprache per Mail.9108885

Zweifel am Studium - wie finde ich heraus, was zu mir passt?

Die meisten Studierenden zweifeln irgendwann im Laufe ihres Studiums daran, ob sie sich für das richtige Fach entschieden haben. Um herauszufinden, was Alternativen sein könnten - oder ob das aktuelle Studium doch das richtige ist - ist es wichtig, seine eigenen Fähigkeiten, Interessen und Werte zu kennen. Im Workshop erkunden wir eigene Kompetenzen und Interessen. Außerdem geht es darum, sich mit den eigenen Vorstellungen einer möglichen beruflichen Zukunft auseinanderzusetzen. 

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© Shashank Hegde von unsplash
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© Barbara Frommann

Einfach mal drüber reden

Liebe Studierende, Sie würden gerne über Themen sprechen, die Sie bewegen, oder wünschen sich mehr Austausch mit Mitstudierenden? Vielleicht erleben Sie gerade Ihr Studium anders als Sie sich es vorgestellt haben und würden gerne erfahren, wie andere mit der aktuellen Studiensituation umgehen? Vielleicht zweifeln Sie auch gerade an Ihrem Studium oder denken über einen Studienwechsel oder -abbruch nach?

Master oder nicht Master: Was kommt nach dem Bachelor?

Ein Workshop der Zentralen Studienberatung und des Career Centers

Ihr Bachelorstudium nähert sich dem Ende. Im Workshop erhalten Sie einen Überblick über die verschiedenen Möglichkeiten, die sich Ihnen nach einem Bachelorstudium erschließen. Ziel des Workshops ist es, sich letztendlich bewusst für oder gegen ein Masterstudium entscheiden zu können.

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© Andrea Piacquadio von Pexels

Kontakt

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Zentrale Studienberatung

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Weitere Informationen

Studienberatung

Ob in der Kurzberatung oder einer individuellen Studienberatung – Sie können sich sicher sein, dass wir Ihr Anliegen ernst nehmen und ergebnisoffen mit Ihnen besprechen. 

Psychologische Beratung

In einem persönlichen Gespräch können Sie sich zu psychologischen Anliegen, Unsicherheiten oder Problemen, die Lebensqualität oder Studienerfolg beeinflussen können,  beraten lassen – auch präventiv.

Events und Messen

Gemeinsam mit den Fächern und anderen Partner*innen bieten wir regelmäßig Events für verschiedene Zielgruppen an. On campus, off campus und auch virtuell.

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