Healthy Campus Bonn Woche
(03. - 07. November 2025)
Zweimal im Jahr findet die Healthy Campus Bonn Woche statt. Hierbei wird in Kooperation mit weiteren Akteur*innen ein buntes Angebot rund um das Thema Gesundheit präsentiert. Ob Ernährungsquiz, Analyse der Körperzusammensetzung oder Infos zu Themen wie Ernährung, Bewegung oder erholsamer Pause - in der HCBN-Woche ist für alle etwas dabei. Also kommen Sie vorbei und schauen Sie, was wir dieses Mal für Sie geplant haben!
Täglich: Healthy Campus Bonn Menü
In Kooperation mit dem Institut für Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften (IEL) wird in den beiden vom Studierendenwerk Bonn betriebenen Mensen CAMPO und venusberg bistro täglich ein ausgewogenes Healthy Campus Bonn-Menü angeboten. Änderungen des Menüs sind vorbehalten. Kennzeichnung wird vor Ort ausgewiesen.
Von Studierenden entwickelt: Healthy Campus Bonn Menüs im WiSe 2025/26
Diese Healthy Campus Bonn Menüs haben einen ganz besonderen Hintergrund: Sie wurden im Rahmen eines Service Learnings von Masterstudierenden des Lehramts für Berufskollegs mit der Fachrichtung Ernährungs- und Hauswirtschaftswissenschaften sowie Masterstudierende der Ernährungswissenschaften entwickelt.
Begleitet von den Professuren der Fachdidaktik Agrar und Ernährung sowie der Ernährungsphysiologie, dem Studierendenwerk Bonn und Healthy Campus Bonn haben die Studierenden die komplexen Strukturen der Mensa kennengelernt und in enger Zusammenarbeit einen ausgewogenen Menüplan für die HCBN-Woche im Wintersemester 2025/26 erstellt.
Ein Projekt, das zeigt: Theorie trifft Praxis – und landet auf Ihrem Teller. Probieren Sie es unbedingt aus, wenn Sie in der Mensa sind!
01.
Montag, 03.11.2025
(Vegan)
Cremiges Süßkartoffel-Kichererbsen-Curry mit Kokosjoghurt und Fladenbrot
- Reich an Ballaststoffen
- Reich an Folsäure
- Reich an Vitamin B1
02.
Dienstag, 04.11.2025
(Vegetarisch)
Linsenlasagne mit Ricotta, Zucchini und Spinat an Tomaten-Basilikum-Sauce
- Reich an Calcium
- Mediterran
- Reich an Vitamin C
03.
Mittwoch, 05.11.2025 (Fisch)
Gebackener Seelachs mit Kürbis-Bohnen-Kartoffel-Stampf an Kaisergemüse und Joghurt Dip
- Proteinreich
- Fettarm
- Reich an Vitamin C
04.
Donnerstag, 06.11.2025
(Geflügelfleisch)
Turkey-Vollkornreis-Byriani mit Granatapfelkernen
- Proteinreich
- Reich an Magnesium
- Würzig-aromatisch
05.
Freitag, 07.11.2025
(Vegan)
Bunte Herbst-Quinoa-Tofu Bowl mit Tahini-Dressing
- Reich an Vitamin B1
- Reich an Magnesium
- Reich an Ballaststoffen
In der CAMPO- Mensa werden in diesem Zeitraum Stände mit verschiedenen Mitmachangeboten wie eine Körperfettwaage oder Konzentrationsübungen aufgebaut, und Sie können sich über unterschiedliche Themen informieren. Zudem gibt es ein Ernährungsquiz mit tollen Gewinnen.
Ernährungsquiz mit dem IEL - Institut für Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften
Im Rahmen der Mensa-Aktionswoche haben wir ein Ernährungsquiz für Sie vorbereitet. Gemeinsam mit dem Studierendenwerk Bonn, Healthy Campus Bonn und der Abteilung IEL-Ernährungsphysiologie, bieten wir Ihnen die Möglichkeit, euer Ernährungswissen zu testen und mit etwas Glück einen von fünf Gutscheinen zu gewinnen:
- 3x 50-Euro Mensa-Gutscheine
- 1x CyberFitness-Gutschein
- 1x 3-Monats-Abo für Halle 5
Angebote des Hochschulsports
- Futrex (Analyse der Körperzusammensetzung)
An den beiden Aktionstagen führen Mitarbeitende des Hochschulsports für Interessierte eine Analyse der Körperzusammensetzung durch und besprechen direkt im Anschluss die Daten. Diese werden im Nachgang zusätzlich per E-Mail zur Verfügung gestellt. - Kletter-Hangboard
Neben der Körperzusammensetzung kann sich auch an der eigenen Geschicklichkeit und Kraft an dem Hangboard des Hochschulsports getestet werden. -
Informationen zu den Themen Inklusion im Sport und Prävention von sexualisierter und interpersoneller Gewalt im Sport
Der Hochschulsport bietet verschiedene Angebote und Förderungen zum Thema Inklusion im Sport. Des Weiteren informiert der Hochschulsport über das Thema Prävention von sexualisierter und interpersoneller Gewalt im Sport und den dazu geschaffenen Angeboten im Hochschulsport.
Aktionsstand von Healthy Campus Bonn
„Resilienz bedeutet, niemals gestresst zu sein.“ Stimmt das – oder würden Sie sagen, dass es anders ist?
An den Aktionstagen bietet Healthy Campus Bonn die Möglichkeit, spielerisch das eigene Wissen zum Thema mentale Gesundheit testen. Es gibt spannende Fakten zu entdecken, kleine Preise und Give-Aways zu bekommen und Informationen für den Alltag zu sammeln.
Aktionsstand der Techniker Krankenkasse
Mit weniger Salz zu mehr Geschmack - Besuchen Sie unseren Info-Stand rund um das Thema Salz, testen Sie Ihr Wissen bei interaktiven Spielen, erfahren Sie Überraschendes über Salz im Alltag und in der Wissenschaft – und probieren Sie selbst. Kommen Sie vorbei, lassen sich überraschen und sahnen ein kleines Goodie ab.
Aktionsstand von Team N
Zwischen Wohlbefinden und Klimaangst - was haben Nachhaltigkeit und mentale Gesundheit miteinander zu tun?
Das Team N der Uni Bonn informiert zu den Aktivitäten im Bereich Nachhaltigkeit und möchte durch kleine Aktionen am Stand in den Austausch darüber kommen, welche nachhaltigen Aktivitäten auch der Seele gut tun können.
Wichtig zu wissen
Die Veranstaltungen und Räumlichkeiten sind bedingt barrierefrei. Sollten Sie Unterstützung zum Beispiel aufgrund einer Seh- oder Gehbehinderung benötigen, wenden Sie sich bitte rechtzeitig an die angegebene Kontaktperson, damit wir Sie am Veranstaltungstag entsprechend unterstützen können.
Ihre Ansprechpersonen
Hannah Shepherd
Dr. Katja Stöver