Gemeinsam gesund studieren, forschen, lehren und arbeiten
Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen! Zusammen mit verschiedenen Kooperationspartnern bieten wir Ihnen kostenfreie Angebote, Events und Informationen zu den Themen mentale, körperliche und soziale Gesundheit an. Gemeinsam betrachten wir Gesundheitsverhältnisse am Arbeitsplatz und im Studium, um ein gesundes Arbeits- und Studienumfeld zu schaffen.
Um unsere Maßnahmen bedarfsgerecht weiterentwickeln zu können, ist Ihre Meinung gefragt und wir freuen uns über Ihre Unterstützung auf dem Weg zur „gesunden Universität Bonn"!
Wo drückt der Schuh? - Beschäftigte der Universität Bonn sind aufgerufen ihr Statement zum Thema „Gesundes Arbeiten“ abzugeben. Mit dem Feedback entwickelt die Uni gezielte Maßnahmen für gute Rahmenbedingungen und gesundheitsbewusstes Arbeiten.
Wir im Mittelpunkt
Hier haben wir für Sie die detaillierten Informationen zum Ablauf und zum Status der Befragung zusammengefasst.
Promovierende der Universität Bonn wurden aufgerufen, sich an der Interventionsstudie zum Stressmanagementprogramm für Promovierende zu beteiligen. Aufbauend auf den Studienergebnissen möchten wir gerne ein langfristiges Stressmanagement-Seminarangebot für Promovierende an der Universität Bonn implementieren.
Hier haben wir alle detaillierten Informationen zur Studie und dem damit verbundenen Seminar zusammengefasst. Mehr erfahren
Doctoral researchers at the University of Bonn were invited to participate in the intervention study on the stress management program for doctoral researchers. Building on the results of the study, we would like to implement a long-term stress management seminar program for doctoral researchers at the University of Bonn.
Here we have summarized all the detailed information about the study and the associated seminar. Learn more
Aktuelles
Zielgruppe: Beschäftigte und Studierende
Alltagswege klimafreundlich zurücklegen und dabei gleichzeitig noch etwas Gutes für Gesundheit tun – diese Win-Win-Situation für die Umwelt und den eigenen Körper bietet die Aktion „Stadtradeln“.
Aktionszeitraum: 03.09. – 23.09.2023
Weitere Infos sowie den Link zur Registrierung findet Ihr hier.
- Zielgruppe: Promovierende der Uni Bonn
- Sprache: Deutsch & Englisch
Die Promotion verlangt Doktorand*innen viel ab. Deshalb bieten wir euch das Stressmanagementprogramm „Gelassen zur Promotion“ an. Das Seminar ist inhaltlich auf die Besonderheiten der Lebens- und Arbeitswelt von Promovierenden abgestimmt und stärkt einen gesunden und produktiven Umgang mit potentiellen Stressfaktoren. Das Ziel des Seminars ist es, eine Orientierungshilfe in der Promotionsphase zu geben und zu üben, die im Training erlernten Verhaltensweisen in den Alltag zu integrieren.
Wann? Montags, 16.10./30.10./06.11./13.11./20.11., 08:30 bis 12.30 Uhr (Deutsch) & 13 bis 17 Uhr (Englisch)
Euer Interesse wurde geweckt? Dann nehmt teil und meldet euch jetzt an!
Zielgruppe: Studierende des B.Sc. Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften und des B.Sc. Agrarwissenschaften der Landwirtschaftlichen Fakultät
Das curricular eingebundene Modul "Mentalstrategien" ist ein Seminar zur Stressbewältigung im Studienalltag sowie für das spätere Berufsleben und setzt sich aus verschiedenen inhaltlichen Schwerpunkten, wie beispielsweise dem Selbst-, Stress-, Lern- und Zeitmanagement, zusammen.
Wann? Mittwochs, 25.10.2023 - 24.01.2024, jeweils 09:30 -12:30 Uhr
Anmeldezeiträume: 1. Anmeldephase: 04.09.-17.09., Nachmeldephase: 25.09.-03.10.
Weitere Infos sowie den Link zur Registrierung findet Ihr hier.
Netzwerktreffen NGH & AGH in Bonn
Im November 2023 finden gleich zwei Netzwerktreffen gesundheitsfördender Hochschulen an der Rheinischen Friedrich Wilhelms Universität Bonn statt. Am 09. & 10. November ist Healthy Campus Bonn Gastgeber für das Netzwerk Gesunde Hochschulen NRW und den bundesweiten Arbeitskreis Gesundheitsfördernder Hochschulen.
Gesund arbeiten
Informationen für Beschäftigte
Gesund studieren
Informationen für Studierende
Über uns
Meilensteine Healthy Campus Bonn
Kooperationen
Vernetzung und Zusammenarbeit
Publikationen
Wissenschaftliche Beiträge
Kontakt
Team Healthy Campus Bonn
Warum ein Universitäres Gesundheitsmanagement?
Gesundheit als Wert
Der Bereich Healthy Campus Bonn hat im Auftrag des Rektorates die Etablierung eines Universitären Gesundheitsmanagements (UGM) zum Ziel.
Zielsetzung
Die inhaltlichen Ziele sind die nachhaltige Förderung und Stärkung der individuellen Gesundheitskompetenz und der Aufbau von gesundheitsförderlichen Arbeits- und Studienstrukturen.
Wissenschaftliche Begleitung
Die wissenschaftliche Evaluation der gesundheitsorientierten Maßnahmen und Angebote gewährleistet eine kontinuierliche Qualitätskontrolle, bedarfsorientierte Anpassung und Weiterentwicklung.
Forschung
In eigenen Studien wird ein Forschungsbeitrag geleistet. Verschiedene Partner sind dazu miteinander vernetzt und an der Prozess- und Konzeptentwicklung beteiligt.
Müde? Verspannt? Knoten im Kopf?
Die Übungen von SmartBreak unterstützen dich dabei, deine Energie aufzutanken, kurz durchzuatmen und die Aufmerksamkeit zu steigern. Auf unserer Webseite finden sich weitere Informationen, Videos und Übungen zur einfachen Anwendung.