Prüfungen können uns fordern – oft sogar überfordern. Herzklopfen, Blackouts, kreisende Gedanken oder das Gefühl, nicht genug vorbereitet zu sein, gehören für viele Studierende oder Auszubildende zum Alltag. Doch so muss es nicht bleiben. In diesem dreiteiligen Workshop erhältst du hilfreiches Wissen, praktische Übungen und wirksame Strategien, um mit Prüfungsstress gelassener umzugehen und deine innere Stärke zu aktivieren.