Programm im Sommersemester 2026

• Zielgruppe: Alle Bachelorstudierende
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: 22.4.-22.7.2026 Mittwochs (obligatorische Vorbesprechung am 22. April 2026)
  
• Uhrzeit: 13:00-14:30 Uhr
  
• Umfang: Proseminar
  
• Ort / Raum: SR Geophysik Meckenheimer Allee 176
  
• Trainer*in / Dozent*in: Dr. Anna Zoporowski
  
• Teilnehmendenzahl: Hinweis: Max. 6 „Be strong!“-Teilnehmende
  
• Link: Basis Nummer 648111110 // eCampus: https://ecampus.uni-bonn.de/goto_ecampus_crs_2888300.html   

Beschreibung: Im Proseminar erfolgt eine Einführung ins Lesen, Verstehen, Protokollieren und Präsentieren wissenschaftlicher Publikationen aus der Meteorologie und Geophysik. Die Studierenden sollen grundlegendes Wissen, Reflexion und Wiedergabe, sowie Kritikfähigkeit zu allgemeinen Fragestellungen und Ansätzen der aktuellen wissenschaftlichen Forschung kennenlernen. Sie sollen das wissenschaftliche Arbeiten und Schreiben erlernen und anwenden.

• Zielgruppe: Alle Bachelorstudierende
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: 14.4.-22.7.2026 Dienstags und mittwochs
  
• Uhrzeit: 11:30-13 Uhr
  
• Umfang: Vorlesung/Übung/Seminar
  
• Ort / Raum: Hörsaal Meteorologie, Auf dem Hügel 20
  
• Trainer*in / Dozent*in: Prof. Dr. Leonie Esters, Simon Hauser
  
• Teilnehmendenzahl: Max. 3 „Be strong!“-Teilnehmende
  
• Link: Basis Nummer 648112100 // eCampus: https://ecampus.uni-bonn.de/ilias.php?baseClass=ilrepositorygui&ref_id=2497374   

Beschreibung: Die Lehrveranstaltung behandelt die Physik des Klimasystems der Erde, inklusive der Methoden der Beobachtung und Modellierung mittels Stochastik und Statistik jeweils in der Atmosphäre und im Klimasystem. Im begleitenden Seminar werden aktuelle wissenschaftliche Artikel zu Themen aus Klimatologie, Klimadatenerfassung und -modellierung behandelt, erarbeitet und präsentiert.

• Format: Präsenz
  
• Termine: 15.4.-23.7.2026 Mittwochs und donnerstags
  
• Uhrzeit: 14:30-16 Uhr (mittwochs) und 12:30-14 Uhr (donnerstags)
  
• Umfang: Vorlesung/Übung
  
• Ort / Raum: Hörsaal II, Meckenheimer Allee 176
  
• Trainer*in / Dozent*in: Dr. Anna Zoporowski
  
• Teilnehmendenzahl: Keine Teilnehmendenbeschränkung für „Be strong!“-Teilnehmende
  
• Link: Basis Nummer 648112200 // eCampus: https://ecampus.uni-bonn.de/goto_ecampus_crs_2281733.html  

Beschreibung: In diesem Modul werden die wichtigsten Grundkenntnisse über die Physik der festen Erde vermittelt. Hierzu gehören im Einzelnen die Erdfigur und das Schwerefeld der Erde, die Gezeiten, isostatische Kompensation, das Magnetfeld der Erde und die damit einhergehenden Prozesse. In einem weiteren Kapitel werden die Grundzüge der Seismologie behandelt, darunter die Elastizitätslehre, die Entstehung und räumliche Verteilung von Erdbeben und die Überlegungen, die zu unserem Wissen über den Aufbau der Erde geführt haben. Ein weiterer Themenbereich umfasst die Zusammenhänge zwischen Druck, Temperatur und Dichte, und deren Verteilung im Erdinneren, sowie die Anwendung der Wärmeleitung und Hydrodynamik auf Prozesse in der Erdkruste und im Erdmantel.

• Zielgruppe: Alle Bachelorstudierende
  
• Format: Präsenz
  
• Termine/Uhrzeit/Ort/Raum: 
  • Vorlesung „BP 05 – Exogene Prozesse“: montags (wöchentlich), 8:30-10 Uhr, Hörsaal II, Meckenheimer Allee 176
  • Übung „BP 05 - Übung zu Exogene Prozesse A“: donnerstags (wöchentlich), 11-12:30 Uhr, Übungsraum, Kirschallee 1
  • Übung „BP 05 - Übung zu Exogene Prozesse B“: donnerstags (wöchentlich), 13-14:30 Uhr, Übungsraum, Kirschallee 1
• Umfang: Vorlesung/Praktische Übung/Geländeübung (2 Tage)
  
• Trainer*in / Dozent*in: Prof. Dr. Christian März
  
• Teilnehmendenzahl: Max. 10 "Be strong!"-Teilnehmende

Beschreibung: In diesem Modul werden theoretische Grundlagen zu exogenen Prozessen vermittelt und mit der praktischen Erfahrung der Gesteinsansprache an der Gesteinssammlung und im Gelände kombiniert. Man muss nur eine der Übungen belegen. Die Geländetage werden zu Beginn der Veranstaltung bekanntgegeben.

• Zielgruppe: Interessierte aus anderen Studiengängen als der Katholisch-Theologischen Fakultät 
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: dienstags, 14.04.-21.07.2026
  
• Uhrzeit: 14:00 - 16:00 Uhr
  
• Umfang: 2 SWS
  
• Ort / Raum: Rabinstr. 8, 03-106
  
• Dozent*in: Prof. Dr. Michael Reichardt
  
• Teilnehmendenzahl: 10

Beschreibung: Die Bibel gehört zu den einflussreichsten Texten der Weltgeschichte – doch wie sind die Schriften des Neuen Testaments entstanden und wie lassen sie sich heute verstehen? In dieser Veranstaltung zur Bibelkunde des Neuen Testaments erschließen Sie zentrale Themen und Schlüsseltexte im historischen Kontext des römischen Imperiums und der frühjüdischen Welt. Mithilfe ausgewählter exegetischer Methoden lernen Sie, die Texte des Neuen Testaments eigenständig zu erarbeiten, ihre vielfältigen Deutungen zu erklären und ihre Bedeutung religions-, sozial- und kulturgeschichtlich zu beschreiben sowie gegenwartsbezogen zu erörtern.

• Zielgruppe: Interessierte aus anderen Studiengängen
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: donnerstags, 23.04.-23.07.2026
  
• Uhrzeit: 12:00-14:00
  
• Umfang: 2 SWS
  
• Ort / Raum: Rabinstr., SR 1
  
• Dozent*in: Prof. Dr. Michael Gabor Zichy
  
• Teilnehmendenzahl: 15

Beschreibung: Stehen Glaube und Vernunft im Widerspruch – oder können sie sich gegenseitig ergänzen? Diese Veranstaltung widmet sich zentralen Fragen an der Schnittstelle von Philosophie, Religion und Theologie. Anhand klassischer und moderner Positionen diskutieren Sie Themen wie die Existenz Gottes, das Problem des Bösen und das Verhältnis von Glauben und rationalem Denken. Dabei lernen Sie, sich religiöse und theologische Fragestellungen philosophisch zu erarbeiten, bekannte Argumentationsfiguren zu bearbeiten und diese bezogen auf unterschiedliche Positionen zu beschreiben und zu erörtern.

• Zielgruppe: Interessierte aus anderen Studiengängen
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: freitags, 24.04.-24.07.2026
  
• Uhrzeit: 14:00 - 16:00
  
• Umfang: 2 SWS
  
• Ort / Raum: Rabinstr., R 03-139
  
• Dozent*in: Prof. Dr. Michael Gabor Zichy
  
• Teilnehmendenzahl: 15

Beschreibung: Das Begleitkolloquium zur Vorlesung "Glaube und Vernunft" gibt Raum, die Themen der Vorlesung zu diskutieren und zu vertiefen sowie offene Fragen zu klären.

• Zielgruppe: Interessierte aus anderen Studiengängen der Geisteswissenschaften
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: donnerstags, 23.04.-23.07.2026
  
• Uhrzeit: 17:00 - 18:00
  
• Umfang: 1 SWS
  
• Ort / Raum: Rabinstr., R 03-100
  
• Dozent*in: Prof. Dr. Christian Blumenthal 
  
• Teilnehmendenzahl: 15

Beschreibung: Exegetisches Handwerk ist gefragt: Übung zu Umgang mit Kommentar- und Forschungsliteratur, zur Formulierung von präzisen Themen- und Fragestellungen usw.

Sie möchten eine Seminar- oder Abschlussarbeit zu einem Text oder Thema des Neuen Testaments oder in einem anderen geisteswissenschaftlichen Fach schreiben? Dieses „Trainingslager“ vermittelt das nötige Handwerkszeug für wissenschaftliches Arbeiten. Im Mittelpunkt stehen der souveräne Umgang mit Kommentar- und Forschungsliteratur, die Entwicklung präziser Themen- und Fragestellungen sowie grundlegende Methoden der Textanalyse. So stärken Sie gezielt Ihre Kompetenzen für das Verfassen geisteswissenschaftlicher Arbeiten – auch über den Bereich der Bibelexegese hinaus.

• Zielgruppe: Studieninteressierte aus anderen Studiengängen
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: Montags
  
• Uhrzeit: 18 Uhr bis 20 Uhr (c.t.)
  
• Umfang: 2 SWS
  
• Ort / Raum: Hörsaal A Juridicum
  
• Dozent*in: Dr. Karoline Maria Linzbach (Ass. iur.)
  
• Teilnehmendenzahl: 7

Beschreibung:

• Orientierung für Studienanfänger, die sich noch nicht endgültig auf einen Studiengang festgelegt haben
• fachliche (Neu-) Orientierung für Studierende, die einen Fachwechsel in Betracht ziehen

• Zielgruppe: Erst- und Zweitsemester der Evangelischen Theologie; Studierende aller Fächer, die sich über Evangelische Theologie informieren wollen
  
• Format: Präsenz 
  
• Termine: wöchentlich freitags während der Vorlesungszeit
  
• Uhrzeit: 12-14 c.t.
  
• Ort / Raum: Rabinstraße 8, Raum 03-111; an Einzelterminen 03-138
  
• Dozent*in: Jana Puschke
• Teilnehmendenzahl: 10 
  

Beschreibung: Das Seminar führt in Fächer, Themen und grundlegende Arbeitsweisen des Studiums der Evangelischen Theologie ein. Für alle, die am Beginn des Studiums stehen oder mehr über das Fach erfahren wollen. Zusätzlich gibt es Einführungen zur Literaturrecherche und zum wissenschaftlichen Arbeiten.

• Zielgruppe: Studierende der Evangelisch-Theologischen Fakultät, die Beratung zur Orientierung im Studium oder mögliche Fachwechsel wünschen

Beschreibung: offene Sprechstunde mit Jana Puschke zu zwei Terminen im Semester, die Termine werden noch auf Studienberatung — Evangelisch-Theologische Fakultät veröffentlicht
(keine Veranstaltung im engeren Sinne, sondern ein zusätzliches Orientierungsangebot; Anmeldung ist nicht erforderlich)

• Zielgruppe: fachwissenschaftliche Studierende im höherem Semester, die Lehramt als Berufsoption in Erwägung ziehen oder sich in der Erwachsenenbildung qualifizieren möchten
• Beschreibung: späte Quereinstiegsmöglichkeit ins Lehramt, auflagenfreie Wechsel in Lehramts-Master (Große und Kleine Berufliche Fachrichtungen) möglich
• Mehr Informationen: https://www.aei.uni-bonn.de/de/studium/medienpdf/modulhandbuch/mhb-bsc-agrar-2025.pdf 

• Zielgruppe: BK-Lehramtsoption für B.Sc. Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften (bis zu 30 ECTS), fachwissenschaftliche Studierende im höherem Semester, die Lehramt als Berufsoption in Erwägung ziehen oder sich in der Erwachsenenbildung qualifizieren möchten
• Beschreibung: späte Quereinstiegsmöglichkeit ins Lehramt, auflagenfreie Wechsel in Lehramts-Master (Große und Kleine Berufliche Fachrichtungen) möglich
• Mehr Informationen: https://www.aei.uni-bonn.de/de/studium/medienpdf/modulhandbuch/mhb-bsc-agrar-2025.pdf  

• Zielgruppe: Studierende und Studieninteressierte in allen Studiengängen, die eine Mathematik- und/oder eine Physikausbildung beinhalten
  
• Format: Digital
  
• Umfang: Zahlreiche Lernmodule und Tests, Lernvideos
  
• Ansprechpartner: Dr. Ulrich Keßler, Dr. Antje Kiesel, Dr. Regula Krapf
  
• Teilnehmendenzahl: beliebig
  
• Link: https://www.uni-bonn.de/de/studium/studienverlauf/studienstart/vorkurse/fit4math-onlinekurs-mathematik
  

Beschreibung: Die Arbeit in unserem Selbstlernkurs, der durch persönliche Betreuung durch unsere Tutor*innen bereichert wird, kann den Studierenden bei Übergangsproblemen von der Schule zur Hochschule im Fach Mathematik helfen.

• Zielgruppe: Studierende insbesondere der Geisteswissenschaften, aber auch anderer Fächer)
  
• Format: Präsenz
  
• Dozentin: Marie-Dorothea Wählt-Beste
  
• Gruppe 1: 01./02.07.; 08./09.07.; 15./16.07.
  
• Uhrzeit: TBA
  
• Ort / Raum: TBA
  
• Teilnehmendenzahl: 10 Personen

Beschreibung: „Stimme, Präsenz und Selbstwirksamkeit im Studium“ ist ein studienbegleitendes Kursangebot zur Entwicklung von Präsenz, rhetorischer Sicherheit und stimmlich-kommunikativer Kompetenz. Der Kurs fördert Selbstvertrauen, professionelle Ausdruckskraft und reflektiertes Auftreten – in Studium, digitalen Formaten und Übergängen in das Berufsleben. 

• Zielgruppe: Studierende insbesondere der Geisteswissenschaften, aber auch anderer Fächer)
  
• Format: Präsenz
  
• Dozentin: Marie-Dorothea Wählt-Beste .
  
• Gruppe 2: 02./03.09.; 09./10.09.; 16./17.09
  
• Uhrzeit: TBA
  
• Ort / Raum: TBA
  
• Teilnehmendenzahl: 10 Personen

Beschreibung: „Stimme, Präsenz und Selbstwirksamkeit im Studium“ ist ein studienbegleitendes Kursangebot zur Entwicklung von Präsenz, rhetorischer Sicherheit und stimmlich-kommunikativer Kompetenz. Der Kurs fördert Selbstvertrauen, professionelle Ausdruckskraft und reflektiertes Auftreten – in Studium, digitalen Formaten und Übergängen in das Berufsleben. 

• Zielgruppe: Studierende insbesondere der Geisteswissenschaften, aber auch anderer Fächer)
• Format: Präsenz
  
• Dozentin: Alexandra von der Weth, 2 Gruppen
  
• Gruppe 3: 04./05./06.08.; 11./13./14.08.
  
• Uhrzeit: TBA
  
• Ort / Raum: TBA
  
• Teilnehmendenzahl: 10 Personen

Beschreibung: „Stimme, Präsenz und Selbstwirksamkeit im Studium“ ist ein studienbegleitendes Kursangebot zur Entwicklung von Präsenz, rhetorischer Sicherheit und stimmlich-kommunikativer Kompetenz. Der Kurs fördert Selbstvertrauen, professionelle Ausdruckskraft und reflektiertes Auftreten – in Studium, digitalen Formaten und Übergängen in das Berufsleben. 

Exegetisches Handwerk ist gefragt (Übung zu Umgang mit Kommentar- und Forschungsliteratur, zur Formulierung von präzisen Themen- und Fragestellungen usw.)

• Zielgruppe: Mag.Theol. / BA BPO 2021 / BA LA Kath. Religionslehre / MA LA Kath. Religionslehre
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: donnerstags, 23.04.-23.07.2026
  
• Uhrzeit: 17:00 - 18:00
  
• Umfang: 1 SWS
  
• Ort / Raum: Rabinstr. R 03-100
  
• Dozent*in: Prof. Dr. Christian Blumenthal 
  
• Teilnehmendenzahl: 15

Beschreibung: Kompetenzstärkung für das Verfassen geisteswissenschaftlicher Arbeiten

• Zielgruppe: Interessierte aus anderen Studiengängen / Mag. Theol. / BA BPO 2021 / BA LA Kath. Religionslehre
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: freitags, 24.04.-24.07.2026
  
• Uhrzeit: 14:00 - 16:00
  
• Umfang: 2 SWS
  
• Ort / Raum: Rabinstr., R 03-139
  
• Dozent*in: Prof. Dr. Michael Gabor Zichy
  
• Teilnehmendenzahl: 15

Beschreibung: Begleitung zur V Glaube und Vernunft

• Zielgruppe: HF ReWi
  
• Termin: Dienstag, den 14.04.26 von 14 Uhr bis 16 Uhr
  
• Ort / Raum: HS E des Juridicums

Beschreibung: Kompetenzstärkung im Schuldrecht

• Zielgruppe: HF ReWi, BF ReWi mit Fachsäule Öffentliches Recht
  
• Termin: Donnerstag, den 16.04.26 10 Uhr bis 12 Uhr
  
• Ort / Raum: HS E des Juridicums

Beschreibung: Kompetenzstärkung im Staatsrecht

• Zielgruppe: HF ReWi (im Widerholungsversuch), BF ReWi mit Fachsäule Strafrecht
  
• Termin: vom 07. April bis 10. April jeweils von 9:30 Uhr bis 16 Uhr
  
• Ort / Raum: HS A des Juridicums
  
• Teilnehmendenzahl: max. 35 Personen

Beschreibung: Kompetenzstärkung im Umgang mit der juristischne Sachverhaltsanalyse und Problemerkennung im Strafrecht

• Zielgruppe: Studierende, die ihre Grammatikkenntnisse auffrischen wollen, z.B. in Vorbereitung auf das Erlernen alter Sprachen oder im Blick auf das Verfassen wissenschaftlicher Texte.
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: wöchentlich Do
  
• Uhrzeit: 10-12 Uhr
  
• Ort / Raum: Rabinstraße 8, Seminarraum 2
  
• Dozent*in: Dr. Arnold Becker
  
• Teilnehmendenzahl: 10

Beschreibung: Da die Kompetenzen der Studierenden im Bereich „Sprache und Sprachgebrauch“ am Beginn ihres Studiums immer weiter divergieren, zielt das Angebot dieses Kurses darauf ab, die Basis eines gesicherten Grammatikwissens und semantischer Kategorien zu erarbeiten. Die folgenden Ebenen werden in den Blick genommen:
Wortebene: Wortarten, Wortbildung, Wortbedeutung
Satzebene: Satzglieder, Satzbaupläne;
Text- und Strukturebene: Kohärenz, Aufbau, sprachliche Mittel

Die Gegenstände  (Wortarten; Satzteile; Attribut & Prädikativum; Satzarten; Konjugation der Verben; Konjunktiv 1 & 2; Indirekte Rede; Irrealis; Deklination der Nomina; KNG-Kongruenz) werden mit Bezug zur lateinischen Grammatik thematisiert, so dass sich besondere Synergien mit Lateinkursen ergeben werden.

Das Angebot richtet sich an Studierenden sowohl mit als auch ohne muttersprachlichen Hintergrund im Deutschen  und soll ihnen ermöglichen, ihre jeweiligen Kompetenzen im Bereich des reflektierten Sprachgebrauchs weiterzuentwickeln.

• Zielgruppe: Studierende, die sich auf Prüfungen (Klausuren, mündliche Prüfungen, Hausarbeiten) 
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: Montags in zwei Parallelgruppen, je 14-tägig (Gruppe 1 ab 20.04.; Gruppe 2 ab 27.04.)
  
• Uhrzeit: 12-14 Uhr
  
• Ort / Raum: Rabinstraße 8, 03-111
  
• Dozent*in: Jana Puschke
  
• Teilnehmendenzahl: je 10 pro Parallelgruppe, insgesamt 20
  

Beschreibung: Das Coaching erarbeitet gemeinsam mit den Studierenden Lerntechniken und Strategien für verschiedene Prüfungsformen. Je nach Bedarf können individuelle Lernpläne erstellt oder Prüfungen simuliert werden.

• Zielgruppe: Studierende insbesondere der Geisteswissenschaften, aber auch anderer Fächer
  
• Format: Präsenz
  
• Gruppe 1: wöchentlich; Mo, 12 - 14 Uhr
  
• Ort / Raum: TBA
  
• Trainer*in: Tonia Fondermann
  
• Teilnehmendenzahl: 20 Personen

Beschreibung: Das Verfassen von wissenschaftlichen Texten und das Erlernen wissenschaftlicher Arbeitstechniken ist von entscheidender Bedeutung für ein erfolgreiches Studium. Dieses Seminar bietet die Möglichkeit, zentrale Methoden des wissenschaftlichen Schreibens systematisch zu erlernen und praktisch anzuwenden. Im Mittelpunkt stehen der Aufbau klarer Argumentationsstrukturen, der präzise Umgang mit Quellen sowie die Entwicklung einer reflektierten wissenschaftlichen Haltung. Durch Übungen, Analyse ausgewählter Textbeispiele und individuelle Rückmeldungen erhalten die Teilnehmenden eine fundierte Grundlage, um eigene wissenschaftliche Arbeiten effizient und überzeugend zu gestalten. Das Seminar findet in zwei Präsenzblöcken à zwei Tagen statt. Zusätzlich sind Lernmodule in eCampus zu bearbeiten.

• Zielgruppe: Studierende insbesondere der Geisteswissenschaften, aber auch anderer Fächer
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: Gruppe 2: September; 4./5./11./12. September (Blockveranstaltung), jeweils 10-16 Uhr
  
• Ort / Raum: TBA
  
• Trainer*in: Tonia Fondermann 
  
• Teilnehmendenzahl: 20 Personen

Beschreibung: Das Verfassen von wissenschaftlichen Texten und das Erlernen wissenschaftlicher Arbeitstechniken ist von entscheidender Bedeutung für ein erfolgreiches Studium. Dieses Seminar bietet die Möglichkeit, zentrale Methoden des wissenschaftlichen Schreibens systematisch zu erlernen und praktisch anzuwenden. Im Mittelpunkt stehen der Aufbau klarer Argumentationsstrukturen, der präzise Umgang mit Quellen sowie die Entwicklung einer reflektierten wissenschaftlichen Haltung. Durch Übungen, Analyse ausgewählter Textbeispiele und individuelle Rückmeldungen erhalten die Teilnehmenden eine fundierte Grundlage, um eigene wissenschaftliche Arbeiten effizient und überzeugend zu gestalten. Das Seminar findet in zwei Präsenzblöcken à zwei Tagen statt. Zusätzlich sind Lernmodule in eCampus zu bearbeiten.

• Zielgruppe: Studierende insbesondere der Geisteswissenschaften, aber auch anderer Fächer
  
• Vortreffen: Fr, 5.6. (18-20 Uhr)
  
• Workshop: Fr, 12.6. (16-20 Uhr) + Sa, 13.6. (10-18 Uhr) + So, 14.6. (9-13 Uhr), Schreibberatungszeiten in den darauffolgenden Wochen
  
• Ort / Raum: TBA
  
• Trainer*in: Dr. Stefanie Pohle
  
• Teilnehmendenzahl: 20 Personen

Beschreibung: „Academic Writing: Entspannt zum eigenen wissenschaftlichen Text auf Englisch“ ist ein studienbegleitendes Kursangebot für Studierende der Geisteswissenschaften (mit leichten Anschlussmöglichkeiten für Studierende anderer Fakultäten), die im Studium englischsprachige Seminar- oder Abschlussarbeiten verfassen oder ihre Schreibkompetenzen für den internationalen akademischen Kontext erweitern möchten. Der Kurs setzt bei typischen Hemmnissen und Sorgen an: „Alle anderen können besser schreiben als ich“, „Mein Englisch ist nicht gut genug“, „Bevor ich anfange, muss ich erst die ganze Literatur lesen“, „Ich brauche eigentlich viel mehr Zeit am Stück“. Auch Prokrastination und der Stress vor der Hausarbeit gehören dazu. Das Kurskonzept zielt darauf, diese Hürden mit praxisnahen Strategien zu überwinden und durch eine Kombination aus stillen Schreibzeiten, Inputs, Lernstationen und Austauschphasen einen produktiven Schreibfluss zu fördern. Im Zentrum steht das eigene Schreibprojekt (Seminar- oder Abschlussarbeit), das innerhalb des Workshops konkret vorangebracht wird. Durch das Motto „zusammen schreibt man weniger allein“ entsteht eine entspannte, motivierende und solidarische Lernatmosphäre, die von gegenseitiger Unterstützung, Peer-Austausch und professioneller Begleitung getragen wird.

• Zielgruppe: alle Lehramtsstudierenden, vor allem im Bachelor. Studierende Bachelor BK Lehramt werden besonders adressiert
• Beschreibung: Einüben in die Praxis wissenschaftlichen Arbeitens und Schreibens, Vorbereitung auf Seminar- und Abschlussarbeiten

• Zielgruppe: Mag. Theol.
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: montags & mittwochs, 13.04.-22.07.2026
  
• Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  
• Umfang: 4 SWS
  
• Ort / Raum: Rabinstr. SR 1
  
• Dozent*in: Prof. Dr. Christian Hornung (verantwortlich)
  
• Teilnehmendenzahl: 15

Beschreibung: dient dem verpflichtenden Erwerb der Sprachvoraussetzungen

• Zielgruppe: BA LA Kath. Religionslehre
  
• Format : Präsenz
  
• Termine: montags & mittwochs, 13.04.-22.07.2026
  
• Uhrzeit: 16:00 - 18:00 Uhr
  
• Umfang: 4 SWS
  
• Ort / Raum: Rabinstr. SR 3 (Mo) / Rabinstr. R 03-139 (Mi)
  
• Dozent*in: Irmgard Meyer-Eppler
  
• Teilnehmendenzahl: 15

Beschreibung: dient dem verpflichtenden Erwerb der Sprachvoraussetzungen 

• Zielgruppe: Mag. Theol., BA LA Kath. Religionslehre
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: donnerstags, 23.04.-23.07.
  
• Uhrzeit: 12:00-13:00 Uhr
  
• Umfang: 1 SWS
  
• Ort / Raum: Rabinstr., 05-039
  
• Dozent*in: Prof. Dr. Christian Blumenthal
  
• Teilnehmendenzahl: 15
  

Beschreibung: Wie entstehen Bibelübersetzungen – und welche Entscheidungen stehen hinter ihnen? In diesem Kompetenzkurs lernen Sie, moderne Bibelübersetzungen kritisch zu vergleichen und ihre sprachlichen und inhaltlichen Nuancen zu verstehen. Anhand ausgewählter Texte arbeiten Sie mit Grammatiken und (Spezial-)Wörterbüchern der biblischen Sprachen und entwickeln ein Gespür dafür, wie Übersetzungen vor dem Hintergrund der biblischen Urtexte eingeordnet werden können.

• Zielgruppe: Mag. Theol.
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: montags, 13.04.-20.07.2026
  
• Uhrzeit: 12:00 - 16:00 Uhr
  
• Umfang: 4 SWS
  
• Ort / Raum: Rabinstr., R 03-100
  
• Dozent*in: Rainer Knab
  
• Teilnehmendenzahl: 15

Beschreibung: dient dem verpflichtenden Erwerb der Sprachvoraussetzungen 

• Zielgruppe: Mag.Theol. / BA BPO 2021 / BA LA Kath. Religionslehre
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: montags, 13.04.-20.07.2026
  
• Uhrzeit: nach Absprache
  
• Umfang: 1 SWS
  
• Ort / Raum: Rabinstr.
  
• Dozent*in: Haakon Sassenberg
  
• Teilnehmendenzahl: 15

Beschreibung: Begleitung zu den Griechisch-Sprachkursen (1 und 2)

• Zielgruppe: BA LA Kath. Religionslehre
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: mittwochs, 22.04.-22.07.2026
  
• Uhrzeit: 12:00-14:00 Uhr
  
• Umfang: 2 SWS
  
• Ort / Raum: Rabinstr. SR 3
  
• Dozent*in: Yolana Jahn
  
• Teilnehmendenzahl: 15

Beschreibung: dient dem verpflichtenden Erwerb der Sprachvoraussetzungen 

• Zielgruppe: BA LA Kath. Religionslehre
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: montags, 20.04. - 20.07.
  
• Uhrzeit: nach Absprache
  
• Umfang: 1 SWS
  
• Ort / Raum: Rabinstr.
  
• Dozent*in: Katharina Orth
  
• Teilnehmendenzahl: 15

Beschreibung: Begleitung zum Sprachkurs Hebräisch 1

• Zielgruppe: Studierende, die Lateinkenntnisse oder das Latinum erwerben müssen und bereits die ersten beiden Kurse in Latein absolviert haben.
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: Mo, Mi, Do während der vorlesungsfreien Zeit 
  Uhrzeit: 08:30 -10:00 Uhr
  
• Ort / Raum: Rabinstraße 8, Seminarraum 2
  
• Dozent*in: Dr. Arnold Becker
  
• Teilnehmendenzahl: 10 
  

Beschreibung: Der Latein 3-Kurs schließt an den Latein 2-Kurs an und bereitet weiter auf das Latinum vor.

• Zielgruppe: Studierende, die Griechischkenntkisse oder das Graecum erwerben müssen und bereits einen Grundlagenkurs Griechisch absolviert haben.
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: Mo, Mi, Do während der Vorlesungszeit (ab 15.04.)
  
• Uhrzeit: 10-12 Uhr
  
• Umfang: 6 SWS
  
• Ort / Raum: Rabinstraße 8, Seminarraum 2
  
• Dozent*in: Dr. Arnold Becker
  
• Teilnehmendenzahl: 10 
  

Beschreibung: Der Griechisch 2-Kurs schließt an den Griechisch 1-Kurs an und bereitet weiter auf das Graecum vor.

• Zielgruppe: Studierende, die Hebräischkenntnisse oder das Hebraicum erwerben müssen.
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: Mo-Do während der Vorlesunsgzeit
  Uhrzeit: 18 -20 ct
  
• Ort / Raum: Rabinstraße 8, Seminarraum 2
  
• Dozent*in: Eva-Martina Kindl
  
• Teilnehmendenzahl: 10 
  

Beschreibung: Der Hebräischkurs bereitet innerhalb eines Semesters auf das Hebraicum vor.

• Zielgruppe: Studierende, die Lateinkenntnisse oder das Latinum erwerben müssen und bereits einen Grundlagenkurs Latein absolviert haben,
  
• Format: Präsenz
  
• Termine: Mo, Mi, Do während der Vorlesungszeit (ab 15.04.)
  
• Uhrzeit: 08:30 -10 Uhr 
  
• Umfang: 6 SWS
  
• Ort / Raum: Rabinstraße 8, Seminarraum 2
  
• Dozent*in: Dr. Arnold Becker
  
• Teilnehmendenzahl: 10 
  

Beschreibung: Der Latein 2-Kurs schließt an den Latein 1-Kurs an und bereitet weiter auf das Latinum vor.

Intensivworkshop in Präsenz/online, bestehend aus drei aufeinander aufbauenden Teilen (3x3 Std.)

• Termine:
  • 24.04.2026, 14:30-18:00 Uhr (in Präsenz)
  • 22.05.2026, 10:15-13:45 Uhr (online)
  • 03.06.2026, 10:15-13:45 Uhr (in Präsenz oder online)
• Zielgruppe: Studierende aller Fächer und Fachsemester
• Trainerin: Maira Camacho van den Hurk, Arbeits-, Organisations- und Gesundheitspsychologin
• Teilnehmendenzahl: Es können pro Kurs max. 12 Studierende teilnehmen.

Beschreibung: Prüfungssituationen können sehr herausfordernd sein und mit Druck, Stress und Ängsten einhergehen. Doch man kann seinen Blick und Haltung auf die Prüfungssituation beeinflussen und so lernen, einer Prüfung wieder gelassener entgegen zu treten. In diesem Workshop besprechen wir die Erkennung und das Verstehen von Prüfungsstress und -angst, die Bewältigung von Anspannungsgefühlen und Gedankenkreisen, die Wirkung einer vorausschauenden Prüfungsvorbereitung und hilfreiche Verhaltensweisen in Prüfungssituationen.

Intensivworkshop in Präsenz/online, bestehend aus vier aufeinander aufbauenden Teilen (4x2 Std.)

• Termine: 

  • Mittwoch, 06.05.2026 (in Präsenz)
    
  • Mittwoch, 20.05.2026 (online)
    
  • Mittwoch, 10.06.2026 (online)
    
  • Mittwoch, 17.06.2026 (online)
  • jeweils von 10-12:00 Uhr (online)

• Zielgruppe: Studierende aller Fächer und Fachsemester

• Format: Präsenz oder online 

• Trainerin: Emine Nebi
• Teilnehmendenzahl: Es können pro Kurs max. 15 Studierende teilnehmen.
• Beschreibung: Die Deadline rückt näher – und plötzlich ist alles andere wichtiger?
  Du willst anfangen, aber stattdessen wird noch kurz durch Social Media gescrollt, ein Video
  geschaut oder die Küche aufgeräumt – und die Hausarbeit bleibt liegen.
  Viele Studierende kennen diesen Kreislauf aus Aufschieben, wachsendem Druck und
  Selbstvorwürfen. Studien zeigen, dass bis zu 60 % der Studierenden mit starkem
  Aufschiebeverhalten im Studium zu kämpfen haben (Popova et al., 2023). Die meisten
  versuchen Prokrastination vor allem mit mehr Zeitmanagement oder Selbstdisziplin zu lösen.
  Beides sind wichtige Werkzeuge. Besonders wirksam werden sie jedoch oft erst dann, wenn du
  verstehst, was beim Aufschieben im Kopf und im Nervensystem geschieht und wie du dein
  System so unterstützen kannst, dass Handeln wieder möglich wird.
  In dieser mehrwöchigen Workshopreihe schauen wir gemeinsam darauf, warum Prokrastination
  entsteht – und wie du wieder ins Handeln kommen kannst, ohne dich ständig selbst unter Druck zu
  setzen.
  In dieser Workshopreihe:
  • erhältst du psychologische Inputs dazu, wie Prokrastination entsteht und warum dein
  System Aufgaben manchmal vermeidet
  • lernst du den typischen „Teufelskreis des Aufschiebens“ zu erkennen und zu durchbrechen
  • erfährst du, welche Rolle Stress und Nervensystemreaktionen beim Aufschieben spielen
  • lernst du einfache Techniken zur Regulation von Anspannung und Überforderung
  • analysierst du deine persönlichen Aufschiebemuster und Auslöser
  • entwickelst du konkrete Strategien für typische Aufschiebesituationen (z. B.
  Hausarbeiten, Lernen, Prüfungen)
  • probierst du praktische Übungen aus, mit denen du neue Strategien direkt anwenden
  kannst
  • tauschst du dich mit anderen Studierenden über typische Aufschiebesituationen aus
  Das nimmst du aus dem Workshop mit:
  • mehr Verständnis für dein eigenes Aufschiebeverhalten
  • konkrete Strategien für typische Aufschiebesituationen
  • Techniken zur Regulation von Stress und innerem Druck
  • mehr Selbstwirksamkeit im Umgang mit schwierigen Aufgaben
  Besonderheit der mehrwöchigen Workshopreihe:
  • die Möglichkeit, neue Strategien zwischen den Workshopterminen im Studienalltag
  auszuprobieren
  • Raum, deine Erfahrungen mit anderen Studierenden und mit psychologischer Expertise
  zu reflektieren und deine Strategien weiter anzupassen

Online-Workshop (1x1,5h)

• Zielgruppe: Studierende aller Fächer und Fachsemester
• Termin: 07.05.2026, 18.30-20.00 Uhr
• Format: online
• Trainer*in: The Mindful Lab 
• Teilnehmendenzahl: Es können max. 20 Studierende teilnehmen.

Beschreibung: Stress gehört zum Leben – doch wir können lernen, besser mit ihm umzugehen. In diesem Workshop erhältst du praktische Werkzeuge, um Ruhe, Kraft und Balance in deinen Alltag zu bringen. Wir probieren einfache, wirkungsvolle Methoden aus, die du sofort einsetzen kannst: Atemübungen, kurze Achtsamkeitsimpulse und mentale Strategien für mehr Gelassenheit. So findest du auch in vollen Tagen Momente zum Durchatmen und Auftanken. Der Fokus liegt auf alltagstauglichen Tools – leicht verständlich, unkompliziert und ohne viel Zeitaufwand. Egal ob im Job, im Studium oder zu Hause: Mit den richtigen Techniken kannst du Stress frühzeitig erkennen, bewusst gegensteuern und neue Energie gewinnen.

Intensivworkshop in Präsenz, bestehend aus zwei aufeinander aufbauenden Teilen (2x3,5 Std.)

• Zielgruppe: Studierende aller Fächer und Fachsemester
• Termine: 12.05./26.05.2026, jeweils 14:00-17:30 Uhr 
• Format: in Präsenz
• Trainer: Alexander Mertin, Business-Coach und Resilienztrainer 
• Teilnehmendenzahl: Es können pro Kurs max. 20 Studierende teilnehmen

Beschreibung: Täglich stehen wir vor der Herausforderung, unsere Zeit effektiv zu nutzen und gleichzeitig unsere Ziele im Blick zu behalten. Wenn Sie dies künftig besser meistern möchten, ist der Workshop das Richtige für Sie. Dieser Workshop bietet Ihnen eine praktische Einführung in die Grundlagen des Zeit- und Selbstmanagements. Wir lernen die wichtigsten Tools kennen, die Ihnen helfen, Ihre Zeit effizient zu nutzen und Ihre Ziele zu erreichen. Von bewährten Tipps und Strategien für fokussiertes Arbeiten bis hin zur individuellen Anpassung der Tools an Ihre Bedürfnisse – dieser Workshop bietet Ihnen einen praktischen Leitfaden, um Ihr Zeit- und Selbstmanagement zu optimieren. 

Online-Workshop (1x1,5h)

• Zielgruppe: Studierende aller Fächer und Fachsemester
• Termin: Dienstag, 19.05.2026, 17-18:30 Uhr
• Format: online
• Trainerin: The Mindful Lab 
• Teilnehmendenzahl: Es können max. 20 Studierende teilnehmen.

Beschreibung: Psychische Gesundheit ist in aller Munde, doch nirgendwo im Curriculum. Die wichtigen Fragen zur mentalen Gesundheit, die in Schule und Studium oft unbeantwortet bleiben. Was ist mentale Gesundheit genau? Und was ist überhaupt „normal“? Wie erkenne ich früh Warnzeichen? Wie gehe ich mit Betroffenen um? Wie finde oder empfehle ich Hilfe? Welche Angebote gibt es?

Online-Intensivworkshop (2x1,5 Std.)

• Zielgruppe: Studierende aller Fächer und Fachsemester
• Termine: 21.05./28.05.2026, 17:00-18:30 Uhr 
• Format: online
• Trainer*in: The Mindful Lab 
• Teilnehmendenzahl: Es können max. 20 Studierende teilnehmen. 

Beschreibung: In diesem Workshop erfährst du, wie du dein Lernen effektiver, motivierter und nachhaltiger gestalten kannst. Wir schauen uns an, welche Lernstrategien wirklich funktionieren, wie du deine Motivation stärkst, deinen Lerntyp besser verstehst und Techniken einsetzt, die dir Zeit sparen. Außerdem klären wir, warum guter Schlaf entscheidend für dein Gedächtnis ist – und wie du ihn nutzen kannst, um Inhalte dauerhaft zu behalten. Mit praktischen Tipps und Übungen, die du sofort im Alltag anwenden kannst.

Intensivworkshop in Präsenz/online, bestehend aus drei aufeinander aufbauenden Teilen (3x3 Std.)

• Termine:
  • 22.05.2026 (in Präsenz)
  • 03.06.2026 (online)
  • 12.06.2026 (in Präsenz oder online)
  • jeweils 14:30-18:00 Uhr
• Zielgruppe: Studierende aller Fächer und Fachsemester
  
• Trainerin: Maira Camacho van den Hurk, Arbeits-, Organisations- und Gesundheitspsychologin 
  
• Teilnehmendenzahl: Es können pro Kurs max. 12 Studierende teilnehmen. 
  

Beschreibung: Prüfungssituationen können sehr herausfordernd sein und mit Druck, Stress und Ängsten einhergehen. Doch man kann seinen Blick und Haltung auf die Prüfungssituation beeinflussen und so lernen, einer Prüfung wieder gelassener entgegen zu treten. In diesem Workshop besprechen wir die Erkennung und das Verstehen von Prüfungsstress und -angst, die Bewältigung von Anspannungsgefühlen und Gedankenkreisen, die Wirkung einer vorausschauenden Prüfungsvorbereitung und hilfreiche Verhaltensweisen in Prüfungssituationen.

Intensiv-Präsenz-Workshop (1x2h)

• Zielgruppe: Studierende aller Fächer und Fachsemester
  
• Termine: 12.06.2026, 10:15-13:45 Uhr
  
• Format: online
• Trainerin: Maira Camacho van den Hurk, Arbeits-, Organisations- und Gesundheitspsychologin 
  
• Teilnehmendenzahl: Es können pro Kurs max. 12 Studierende teilnehmen. 
  

Beschreibung: Prüfungen in den Naturwissenschaften sind anspruchsvoll: Neben umfangreichem Wissen müssen auch Versuchs- und Laborberichte sowie praktische Aufgaben bewältigt werden. In diesem Workshop lernst du, deine Prüfungsphase gezielt zu planen, Stress zu reduzieren und motiviert an die Prüfungen heranzugehen. Im ersten Teil des Workshops stehen die Lernorganisation, das Zeitmanagement und das Erlernen und Erproben von praxisnahen Lerntechniken im Mittelpunkt. Du lernst Methoden kennen, um den Lernstoff effektiv zu strukturieren und nachhaltig zu lernen. Außerdem analysieren wir unterschiedliche Prüfungsformate – Klausuren, mündliche Prüfungen und Versuchs- bzw. Laborberichte – und entwickeln Strategien, diese planvoll und zielgerichtet anzugehen. Im zweiten Teil des Workshops liegt der Fokus auf Stressbewältigung und Motivation. Du lernst, Ursachen von Prüfungsstress zu erkennen, Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken anzuwenden und deine Motivation gezielt zu steigern. Zum Abschluss erstellst du einen persönlichen Lernplan für die Wochen vor der Prüfung, sodass du vorbereitet, souverän und selbstbewusst in die Prüfungsphase starten kannst.

Kompaktworkshop in Präsenz (1x3,5h)

• Zielgruppe: Studierende aller Fächer und Fachsemester
  
• Termine: 16.06.2026, 14:00-17:30 Uhr 
  
• Format: in Präsenz
• Trainer: Alexander Mertin, Business-Coach und Resilienztrainer 
  
• Teilnehmendenzahl: Es können pro Kurs max. 20 Studierende teilnehmen
  

Beschreibung: Täglich stehen wir vor der Herausforderung, unsere Zeit effektiv zu nutzen und gleichzeitig unsere Ziele im Blick zu behalten. Wenn Sie dies künftig besser meistern möchten, ist der Workshop das Richtige für Sie. Dieser Workshop bietet Ihnen eine praktische Einführung in die Grundlagen des Zeit- und Selbstmanagements. Wir lernen die wichtigsten Tools kennen, die Ihnen helfen, Ihre Zeit effizient zu nutzen und Ihre Ziele zu erreichen. Von bewährten Tipps und Strategien für fokussiertes Arbeiten bis hin zur individuellen Anpassung der Tools an Ihre Bedürfnisse – dieser Workshop bietet Ihnen einen praktischen Leitfaden, um Ihr Zeit- und Selbstmanagement zu optimieren. 

Online-Intensivworkshop (1x1,5 Std.)

• Zielgruppe: Studierende aller Fächer und Fachsemester
• Termin: 16.06.2026, 17:00-18:30 Uhr 
• Format: online
• Trainer*in: The Mindful Lab 
• Teilnehmendenzahl: Es können max. 20 Studierende teilnehmen. 

Beschreibung: In diesem Workshop erfährst du, wie du dein Lernen effektiver, motivierter und nachhaltiger gestalten kannst. Wir schauen uns an, welche Lernstrategien wirklich funktionieren, wie du deine Motivation stärkst, deinen Lerntyp besser verstehst und Techniken einsetzt, die dir Zeit sparen. Außerdem klären wir, warum guter Schlaf entscheidend für dein Gedächtnis ist – und wie du ihn nutzen kannst, um Inhalte dauerhaft zu behalten. Mit praktischen Tipps und Übungen, die du sofort im Alltag anwenden kannst.

Intensivworkshop in Präsenz/online (halbtägiger Workshop)

• Termin: 22.06.2026
• Uhrzeit: 13:00-17:00 Uhr
• Zielgruppe: Studierende aller Fächer und Fachsemester
• Trainerin: Emine Nebi
• Teilnehmendenzahl: Es können pro Kurs max. 15 Studierende teilnehmen.

Beschreibung: Die Deadline rückt näher – und plötzlich ist alles andere wichtiger?
Du willst anfangen, aber stattdessen wird noch kurz durch Social Media gescrollt, ein Video
geschaut oder die Küche aufgeräumt – und die Hausarbeit bleibt liegen.
Viele Studierende kennen diesen Kreislauf aus Aufschieben, wachsendem Druck und
Selbstvorwürfen. Studien zeigen, dass bis zu 60 % der Studierenden mit starkem
Aufschiebeverhalten im Studium zu kämpfen haben (Popova et al., 2023). Die meisten
versuchen Prokrastination vor allem mit mehr Zeitmanagement oder Selbstdisziplin zu lösen.
Beides sind wichtige Werkzeuge. Besonders wirksam werden sie jedoch oft erst dann, wenn du
verstehst, was beim Aufschieben im Kopf und im Nervensystem geschieht und wie du dein
System so unterstützen kannst, dass Handeln wieder möglich wird.
In diesem halbtägigen Workshop erhältst du einen kompakten Einblick in die psychologischen
Hintergründe von Prokrastination und lernst erste Strategien kennen, um mit typischen
Aufschiebesituationen im Studium konstruktiver umzugehen.
In diesem Workshop:
• erhältst du psychologische Inputs dazu, wie Prokrastination entsteht und warum dein
System Aufgaben manchmal vermeidet
• lernst du den typischen „Teufelskreis des Aufschiebens“ zu erkennen und zu durchbrechen
• erfährst du, welche Rolle Stress und Nervensystemreaktionen beim Aufschieben spielen
• lernst du einfache Techniken zur Regulation von Anspannung und Überforderung
• analysierst du deine persönlichen Aufschiebemuster und Auslöser
• entwickelst du konkrete Strategien für typische Studi-Situationen (z. B. Hausarbeiten,
Lernen, Prüfungen)
• probierst du praktische Übungen aus, mit denen du neue Strategien direkt anwenden
kannst
• tauschst du dich mit anderen Studierenden über typische Aufschiebesituationen aus
Das nimmst du aus dem Workshop mit:
• mehr Verständnis für dein eigenes Aufschiebeverhalten
• konkrete Strategien für typische Aufschiebesituationen
• Techniken zur Regulation von Stress und innerem Druck
• mehr Selbstwirksamkeit im Umgang mit schwierigen Aufgaben

Präsenz-Workshop (1x3,5 Std.)

• Zielgruppe: Studierende aller Fächer und Fachsemester
• Termine: 23. Juni 2026, 14:00-17:30 Uhr
• Format: in Präsenz
• Trainer: Alexander Mertin, Business-Coach und Resilienztrainer 
• Teilnehmendenzahl: Es können pro Kurs max. 20 Studierende teilnehmen

Beschreibung: In einer Welt voller digitaler Medien und ständiger Erreichbarkeit fällt es vielen schwer, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und echte Erholung zu finden. Der Impuls-Workshop "Digital Detox fürs Studium" unterstützt Sie in drei Schritten dabei, Ihre Online-Gewohnheiten zu reflektieren und bewusstere Wege im Umgang mit digitalen Medien zu entdecken. Lernen Sie, den Einfluss sozialer Medien auf Ihr Verhalten zu verstehen, Ihren Medienkonsum zu begrenzen und Offline-Zeiten dauerhaft zu etablieren. So stärken Sie Ihr Wohlbefinden, reduzieren Stress und erhöhen Ihre Produktivität. Finden Sie eine gesunde Balance zwischen Online- und Offline-Leben! Der Impuls-Workshop findet in Präsenz statt.

Online-Workshop (1 x 3,5h)

• Zielgruppe: Studierende aller Fächer und Fachsemester
  
• Termin: 03.07.2026, 14:30-18:00 Uhr
• Format: online
• Trainerin: Maira Camacho van den Hurk, Arbeits-, Organisations- und Gesundheitspsychologin 
• Teilnehmendenzahl: Es können pro Kurs max. 12 Studierende teilnehmen. 

Beschreibung: Mündliche Prüfungen sind für viele Studierende eine besondere Herausforderung – doch mit der richtigen Vorbereitung lassen sie sich souverän meistern. In diesem praxisnahen Online-Workshop erhaltet ihr wertvolle Strategien, um selbstsicher und gelassen in eure nächste mündliche Prüfung zu starten. Gemeinsam beleuchten wir, welche Anforderungen in einer mündlichen Prüfung gestellt werden, lernen typische Bewertungskriterien kennen und entwickeln Strategien, um Antworten klar zu strukturieren und überzeugend zu präsentieren. Neben inhaltlicher Vorbereitung stehen auch mentale Aspekte im Fokus: Wie gehe ich mit Prüfungsstress um? Wie gelingt es mir, Ruhe zu bewahren und authentisch aufzutreten? Durch gezielte Übungen werden die eigene Ausdrucks- und Argumentationsfähigkeit gestärkt und du gewinnst an Sicherheit bei deiner Präsentation. Der Workshop bietet Raum für gemeinsamen Austausch, individuelle Reflexion und gibt praktische Tipps, mit denen ihr eure nächste Prüfung nicht nur bestehen, sondern selbstbewusst gestalten könnt – für einen souveränen Auftritt und einen erfolgreichen Prüfungsverlauf.

Online-Workshop (3x1,5h)

• Zielgruppe: Studierende aller Fächer und Fachsemester
  
• Termine: 04./11./18.08.2026, 17:00-18:30 Uhr
• Format: online
• Trainer*in: The Mindful Lab 
• Teilnehmendenzahl: Es können max. 20 Studierende teilnehmen.

Beschreibung: Der Workshop vermittelt praxisnah, wie innere Widerstandskraft gestärkt und im Alltag lebendig umgesetzt werden kann. Die Teilnehmenden lernen Strategien kennen, um mit Belastungen gelassener umzugehen, Ressourcen bewusst zu aktivieren und eigene Stärken zu nutzen. Kurze Übungen und Reflexionen fördern die Selbstwahrnehmung und eröffnen neue Perspektiven im Umgang mit Stress. Ziel ist es, ein Fundament an hilfreichen Haltungen und Werkzeugen zu legen, das nachhaltig in den persönlichen Alltag übertragen werden kann.

Online-Workshop (1x1,5h)

• Zielgruppe: Studierende aller Fächer und Fachsemester
• Termin: 06.08.2026, online, 17:00-18.30 Uhr
• Format: online
• Trainer*in: The Mindful Lab 
• Teilnehmendenzahl: Es können max. 20 Studierende teilnehmen.

Beschreibung: Stress gehört zum Leben – doch wir können lernen, besser mit ihm umzugehen. In diesem Workshop erhältst du praktische Werkzeuge, um Ruhe, Kraft und Balance in deinen Alltag zu bringen. Wir probieren einfache, wirkungsvolle Methoden aus, die du sofort einsetzen kannst: Atemübungen, kurze Achtsamkeitsimpulse und mentale Strategien für mehr Gelassenheit. So findest du auch in vollen Tagen Momente zum Durchatmen und Auftanken. Der Fokus liegt auf alltagstauglichen Tools – leicht verständlich, unkompliziert und ohne viel Zeitaufwand. Egal ob im Job, im Studium oder zu Hause: Mit den richtigen Techniken kannst du Stress frühzeitig erkennen, bewusst gegensteuern und neue Energie gewinnen.

• Format: Präsenz-Workshop 
• Zielgruppe: Studierende aller Fachrichtungen
• Format: in Präsenz
• Termine: 10./11. August 2026, 9:30 – 17 Uhr 
• Trainer: Fabian Brüggemann 
• Teilnehmendenzahl: Es können pro Kurs max. 20 Studierende teilnehmen

Beschreibung: Viele Situationen im Studium und beim Berufseinstieg lassen sich nicht vollständig planen – etwa spontane Präsentationen, unerwartete Fragen oder dynamische Gruppenprozesse. Der Workshop setzt genau hier an und stärkt zentrale Soft Skills wie Souveränität, Flexibilität, Kommunikationsfähigkeit und einen konstruktiven Umgang mit Unsicherheit. Mithilfe von Methoden aus dem Improvisationstheater trainieren die Teilnehmenden in praxisnahen Übungen, spontan zu reagieren, klar zu kommunizieren und sicher in unvorhersehbaren Situationen zu handeln. In einer wertschätzenden Lernatmosphäre erproben sie neue Verhaltensweisen, reflektieren ihre Erfahrungen und übertragen diese gezielt auf Studien-, Bewerbungs- und Berufssituationen. Der Kurs richtet sich an Studierende aller Fachrichtungen, die ihre persönliche Wirkung, ihre Zusammenarbeit in Gruppen sowie ihre Handlungssicherheit in anspruchsvollen Situationen stärken möchten.

Präsenz-Workshop, zweiteilig (2x4h) 

• Zielgruppe: Studierende aller Fächer und Fachsemester
• Termine: 15.09. / 22.09.2026, 10-14 Uhr 
• Format: in Präsenz
• Trainer: Michael Tomoff, Systemischer Coach, Positive Psychology Coach
• Teilnehmendenzahl: Es können max. 12 Studierende teilnehmen.

Beschreibung: Wie willst du eigentlich wirken – auf andere, aber auch auf dich selbst? Dieser Workshop ist kein Theorie-Gebirge. Sondern ein Raum, in dem du ausprobieren kannst. Spüren. Reflektieren. Mit Übungen aus der Positiven Psychologie, gewaltfreier Kommunikation und anderen praxiserprobten Ansätzen entdeckst du, wie viel Wirkung in kleinen Momenten steckt: Ein ehrlicher Blick. Eine klare Grenze. Eine stille Dankbarkeit. Wir geben dir Tools an die Hand – aus drei Bereichen, die mehr mit deinem Alltag zu tun haben, als du vielleicht denkst:

Stärken & Talente
Werte & Haltung
Dankbarkeit & Wertschätzung
Kein Frontalbeschallung. Sondern Mitmachen, Mitfühlen, Mitnehmen.
Für dich. Für deinen Weg. Für deinen Umgang mit Menschen.