„Unser Ziel für alle Teilnehmer ist eine Gewichtsstabilisierung sowie ein langfristiger Gewichtsverlust“, sagt Prof. Dr. Bettina Gohlke, Leiterin des Schwerpunktes Kinderendokrinologie, -diabetologie, Adipositas, Stoffwechsel am Universitätsklinikum Bonn. Denn nach wie vor leiden in Deutschland viele Kinder und Jugendliche an einem krankhaften Übergewicht. Neben einer ungesunden Ernährung – also zu viel Zucker und Fett sowie viel zu wenig Vollkornprodukte, Obst und Gemüse – ist eine weitere Ursache mangelnde Bewegung. Nicht nur Kinder und Jugendliche sondern auch die Eltern verbringen ihre Freizeit zu oft vor dem Fernseher oder vor dem Computer oder mit dem Smartphone, anstatt sich körperlich aktiv zu bewegen.
„Die Corona-Krise hat unseren Tagesablauf und damit auch unsere Ess-Struktur schlichtweg auf dem Kopf gestellt und der Kühlschrank ist irgendwie immer greifbar. Eine zusätzliche Herausforderung für uns in dieser Zeit ist es, für ausreichende Bewegung zu sorgen“, sagt Projektkoordinatorin Katalin Wachendorff. Umso wichtiger war es, dass die jetzige Schulung ohne Unterbrechung weiterlief. Daher gab es digitalen Live-Unterricht sowie Videos mit Kochrezepten und Trainings-Anleitungen für den täglichen Sport zu Hause. Zusätzlich wurden die teilnehmenden Familien individuell per Telefon betreut. „Wir haben Neues gewagt und dafür von den Familien viel Lob und Anerkennung erhalten“, sagt Wachendorff. Mit den Lockerungen der Corona-Regeln kann das Kursprogramm mit entsprechendem Hygienekonzept derzeit wieder im Präsenzunterricht stattfinden. Schnupperstunden in Bonner Sportvereinen sind voraussichtlich auch bald wieder möglich – eventuell auch die übliche Abschlussfeier im Kletterwald.
Gewicht abnehmen mit neuem Lebensstil und Sport
Eine Adipositas entsteht langsam – also gibt es auch keine Therapie, die sofort greift. Nur durch eine Änderung der Lebensgewohnheiten, die ursächlich für das Übergewicht sind, kann der Betroffene dauerhaft sein Gewicht reduzieren und stabilisieren. An diesem Punkt setzt das Therapieangebot „DURCH DICK UND DÜNN“ an. In der Schulung ist die medizinische und psychologische Betreuung mit Ernährungslehre, Elternschulung sowie einer Bewegungstherapie kombiniert. „Neben Erfolgen bei der Gewichtsabnahme haben wir das positive Selbstwertgefühl und die Eigenverantwortung der Kursteilnehmer im Blick. Zudem wollen wir deren Frustration und Leidensdruck senken“, sagt Prof. Gohlke. Dabei sei es auch wichtig, den Fokus weg von der Waage auf Freude am richtigen Essen sowie auf mehr Fitness und Bewegung im Alltag zu lenken. „Ohne die Eltern geht es nicht. Kinder und Jugendliche brauchen für einen Erfolg der Therapie die Unterstützung der ganzen Familie.“
Neue Kurse nach den Sommerferien
Mitmachen können alle Jungen und Mädchen zwischen acht und sechzehn Jahren. Das Therapieangebot startet nach den Sommerferien am 27. August mit zwei Kursen. „Ziel ist es, die Gruppen hinsichtlich des Alters und der Entwicklung harmonisch aufeinander abzustimmen“, sagt Wachendorff. Die Schulung dauert zwölf Monate und findet zweimal pro Woche montags- und donnerstagsnachmittags in der St. Hedwigschule sowie der Familienbildungsstätte Bonn statt - außer in den Schulferien. Viele Krankenkassen übernehmen die Kosten für die Schulung. Es bleibt dann ein Familieneigenanteil von 25 Euro pro Monat. Im Rahmen des Programms gibt es Hilfestellung bei Fragen zur Finanzierung. Für die Teilnahme an der Adipositas-Schulung ist eine Überweisung des Kinderarztes erforderlich. Eine Anmeldung ist unter der Mobil-Telefonnummer 0151 / 582 336 54 oder der E-Mail info@adipositas-uni-bonn.de möglich.
Mehr Information zum ambulanten Adipositas-Schulungsprogramm gibt es unter http://www.adipositas-uni-bonn.de/
Kontakt für die Medien:
Prof. Dr. Bettina Gohlke
Leitung KEDAS (Kinderendokrinologie, -diabetologie, Adipositas, Stoffwechsel)
Zentrum für Kinderheilkunde
Universitätsklinikum Bonn
Telefon: 0228/287-33213
E-Mail: bettina.gohlke@ukbonn.de