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Seminare für Studierende

 Mentalstrategien – Stressfrei durch das Studium

Das Seminar wird im freien Wahlpflichtbereich für die Studiengänge B.Sc. Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften und B.Sc. Agrarwissenschaften der Landwirtschaftlichen Fakultät im Wintersemester 2020/2021 angeboten.

Die Anmeldung erfolgt auf Basis.

Modulhandbuch Wintersemester B.Sc. Agragrwissenschaften (S.87 f.)
Modulhandbuch Wintersemester B.Sc. Ernährungs-und Lebensmittelwissenschaften (S. 69 f.) 

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Gesundheitspartner

 

 

 

Mental gesund durch das digitale Semester - Online Vortragsreihe

 

Die Covid-19 Pandemie hat das Uni-Leben von etwa drei Millionen Studierenden stark verändert. Vorlesungen im Hörsaal, Fachschaftsfeiern, Ersti-Partys – alles gestrichen. Stattdessen Online-Seminare - und für viele Studierende Einsamkeit oder wirtschaftliche Sorgen.
In dieser Vortragsreihe werden Euch verschiedene Strategien an die Hand gegeben, um die Krise körperlich und psychisch gesund zu bewältigen.
 
20.01.21 Stark durch die Krise mit Interventionen der Positiven Psychologie
03.02.21 Achtsamkeit lernen

jeweils 15-16 Uhr

Anmeldung und Fragen an [Email protection active, please enable JavaScript.]

Stark durch die Krise mit Interventionen der Positiven Psychologie .pngAchtsam durch die Krise.png

Seminarreihe "Sport & Gesundheit" - Online Vorträge

Gemeinsam mit dem Sportreferat des AStA bieten wir am 04.02.21 von 15-18 Uhr drei online Vorträge rund um die Themen Sport und Gesundheit an.
Zur Anmeldung geht es hier.

Das Programm im Überblick:

sportseminare flyer.jpgflyer sportliche Seminarreihe Seite 2.png

Workshops der Psychologischen Beratungsstelle der ZSB

Die Psychologische Beratungsstelle der Zentralen Studienberatung bietet verschiedene Workshops zum Umgang mit Prüfungen, Stress und Studienzweifeln:

Workshop "Ich bin es mir wert! Stärkung des Selbstwerts" am 08.01.21 von 9.30-16.30 Uhr und am 20.01.21 von 16-18 Uhr.
-Workshop "Prüfungen erfolgreich meistern" (Einzelgespräche mit Terminvergabe)

Das gesamte Angebot findet Ihr hier.
 

Seminare für Promovierende

“More Energy, More Productivity, More Success” and “Smart Stress Management”

E-Trainings offered by Pink University in cooperation with the Bonn Graduate Center.
Find more info and registration here.

Stress Management Seminar for Doctoral Researchers

Five-day workshop offered in cooperation with the Bonn Graduate Center and the Techniker Krankenkasse.

Monday, February 22 and March 01/08/15/22, 2021, 8 a.m. - 12 p.m. or 1 p.m. - 5 p.m
More information and registration here.

 

 

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Seminare für Studierende & Promovierende

Rauchfrei-Programm

Das Institut für Hausarztmedizin bietet regelmäßig zertifizierte Rauchentwöhnungskurse nach dem Rauchfrei-Programm an.

Allgemeine Informationen zum Rauchfrei Programm gibt es hier und unter www.rauchfrei-programm.de.  
Weitere Informationen zur Anmeldung und den Terminen erhaltet Ihr über das Institut für Hausarztmedizin, Sekretariat: [Email protection active, please enable JavaScript.].

 

   

 

 Fotos: © Volker Lannert/Uni Bonn, © colourbox.com/Uni Bonn und © Barbara Frommann/Uni Bonn
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