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Gesund studieren in digitalen Zeiten

Die Wochen der strengen Kontaktbeschränkungen sind (vorerst) vorbei, aber das Studium mit digitalen Medien wird Euch weiterhin begleiten.
Auf dieser Seite findet Ihr unsere digitalen Angebote, die weiterhin bestehen bleiben und Euch dabei unterstützen, auf Eure Gesundheit und Euer Wohlbefinden zu achten.

Die Angebote reichen von Sport- und Bewegungsangeboten, über Kurse zu Meditation und Achtsamkeit, bis hin zu interessanten Artikeln rund um das Thema Gesundheit.
Darunter sind Angebote unseres Kooperationspartners, der Techniker Krankenkasse (TK), die allen Studierenden der Universität Bonn kostenfrei zur Verfügung stehen.

Ganz nach der Definition der WHO, nach der Gesundheit ein „(..) Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen" ist, verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz. Die Themenschwerpunkte sind für Euch in die Blöcke "Körperlich gesund", "Mental gesund" und "Miteinander gesund" gegliedert.

Bleibt gesund!

Healthy Campus auf Social Media

Wir begleiten Euch auch während der aktuellen Studiensituation und stellen Euch auf Instagram und Facebook Informationen rund um das Thema "Gesund studieren" zur Verfügung.
Wir freuen uns über jedes Feedback.

Der TK-GesundheitsCoach

Die Techniker Krankenkasse bietet umfangreiche Online-Coachings an, bei denen Ihr individuelle Hilfe, Trainingspläne, Challenges und Informationen zu Themen wie Fitness, Ernährung, Anti-stress und Nichtrauchen bekommt.
Weitere Informationen dazu findet Ihr hier.
Um sich bei dem Programm anmelden zu können, gebt das Passwort: HealthyCampus2020TK an. 
Um direkt zur Anmeldung zu gelangen, klickt hier.

 

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Gesundheitspartner

 

Fotos: © Volker Lannert/Uni Bonn, © colourbox.com/Uni Bonn und © Barbara Frommann/Uni Bonn
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