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SUMMARY:Zwischen Forschung und Fürsorge
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DESCRIPTION:Mentale Gesundheit stärken bei gleichzeitiger wissenschaftlic
 her Tätigkeit und Pflegeverantwortung\n\nWissenschaftlerinnen mit Pflegea
 ufgaben empfinden oft ein hohes Maß an Belastung. Eine alltagskompatible 
 Achtsamkeitspraxis kann helfen\, die eigenen Kapazitäten realistisch einz
 uschätzen\, einen nachhaltigen Umgang mit der eigenen Gesundheit zu entwi
 ckeln und eine mitfühlende Haltung sich selbst gegenüber einzunehmen.\nI
 n diesem Workshop werden theoretische Grundlagen zu den Themen Resilienz\,
  Vereinbarkeit\, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung aufgezeigt. Die strukt
 urellen und politischen Bedingungen für (mangelnde) Vereinbarkeit werden 
 mitreflektiert\, denn das Thema Vereinbarkeit muss immer auch strukturell 
 gedacht werden.\n\nZielgruppe: Studentinnen\, Wissenschaftlerinnen und Wis
 senschaftsmanagerinnen aller Qualifikationsstufen an der Uni Bonn. Falls n
 och Plätze frei sind: Mitarbeiterinnen aus Technik und Verwaltung
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URL:https://www.uni-bonn.de/de/veranstaltungen/zwischen-forschung-und-fuer
 sorge
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