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SUMMARY:Stress & Ernährung
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DESCRIPTION:Prüfungsphasen\, Präsentationen und Gruppenarbeiten - als St
 udierende steht Ihr häufig unter Stress. In solchen Phasen fällt es noch
  schwieriger als sonst\, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu ac
 hten und der Griff zu Fast Food ist schnell gemacht. Andere verlieren ihr 
 Hungergefühl komplett und vergessen glatt\, zu essen. Was passiert in uns
 erem Körper\, wenn wir Stress haben? Wie wird Nahrung unter Stressbedingu
 ngen verarbeitet? Wie sollten die Mahlzeiten konzipiert sein? Mit diesen u
 nd weiteren Fragen wird sich Ernährungswissenschaftler Michael Pagelsdorf
  in diesem spannenden Vortrag beschäftigen.
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URL:https://www.uni-bonn.de/de/veranstaltungen/stress-ernaehrung
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