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SUMMARY:Selbst-Sicherheitstraining für Frauen
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DESCRIPTION:Wer sich gut behaupten kann\, wird sich auch im beruflichen Al
 ltag besser positionieren\; dadurch entsteht mehr Freiheit für selbstbest
 immtes Handeln. Leider kommt es – auch im akademischen Raum – immer wi
 eder zu Situationen\, in denen Frauen belästigt\, bedrängt oder gar verf
 olgt werden\, sei es auf dem Weg zur Arbeit\, bei Veranstaltungen und auf 
 Dienstreisen oder innerhalb der Universitätsgebäude. Das Selbst-Sicherhe
 itstraining für Frauen ist ganzheitlich ausgerichtet und bezieht sowohl S
 trategien der verbalen und non-verbalen Abgrenzung als auch Techniken der 
 Zentrierung und der körperlichen Selbstverteidigung ein. Der Transfer zu 
 klarer Kommunikation und Körpersprache öffnet dabei ungeahnte Möglichke
 iten der Selbststärkung und positiven Selbstsetzung.
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URL:https://www.uni-bonn.de/de/veranstaltungen/selbst-sicherheitstraining-
 fuer-frauen
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