Studienstress ade! (Termin 3)

Fällt leider krankheitsbedingt aus.

„Ich möchte weniger gestresst sein und mehr auf mein Wohlbefinden achten!“ Wenn Ihre To-Do-Liste immer länger wird, die Aufgaben anfangen, Ihnen über den Kopf zu wachsen, wenn Sie mit Mühe versuchen, alles unter einen Hut zu bekommen und sich wünschen, dass der Tag mehr als 24 Stunden hat – dann ist es Zeit einmal innezuhalten – In diesem Workshop lernen Sie über drei Termine hinweg, wie Sie entspannter und gestärkt durch Ihr Studium kommen. Zwischen den Treffen dürfen Sie das Gelernte direkt anwenden und erleben, wie es seine Wirkung entfaltet. Der Austausch in der Gruppe motiviert zum Ausprobieren und Dranbleiben.