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SUMMARY:Digital Detox für's Studium: Mehr Fokus\, weniger Ablenkung
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CATEGORIES:ZSB,Studienverlauf,ressourcenstark durchs studium
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DESCRIPTION:In einer Welt voller digitaler Medien und ständiger Erreichba
 rkeit fällt es vielen schwer\, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren 
 und echte Erholung zu finden. Der Workshop "Digital Detox fürs Studium" u
 nterstützt Sie in drei Schritten dabei\, Ihre Online-Gewohnheiten zu refl
 ektieren und bewusstere Wege im Umgang mit digitalen Medien zu entdecken.\
 nLernen Sie\, den Einfluss sozialer Medien auf Ihr Verhalten zu verstehen\
 , Ihren Medienkonsum zu begrenzen und Offline-Zeiten dauerhaft zu etablier
 en. So stärken Sie Ihr Wohlbefinden\, reduzieren Stress und erhöhen Ihre
  Produktivität. Finden Sie eine gesunde Balance zwischen Online- und Offl
 ine-Leben!\n\nDer Workshop findet in Präsenz statt.
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URL:https://www.uni-bonn.de/de/veranstaltungen/digital-detox
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