Erledigt ist besser als perfekt und unerledigt – Umgang mit Perfektionismus im Studium

Eigentlich ist das doch gut – perfekt sein zu wollen – oder...? Wer Perfektionist*in ist, kennt die Kehrseite: Man arbeitet meist über das Ziel hinaus, kontrolliert und korrigiert ständig – und kommt nicht weiter oder gibt schriftliche Arbeiten gar nicht erst ab... wann sind sie schon perfekt? Perfektionismus kann unglaublich viel Stress und Anstrengung bedeuten – und macht die Studienergebnisse nicht unbedingt besser.

In unserem Coaching beschäftigen wir uns mit den typischen Antreibern, schauen auf die Hintergründe des „Stets perfekt“ und suchen individuell passende Ansätze zum anderen Umgang mit dem Perfektionismus. Damit die persönlichen Erkenntnisse und Veränderungsschritte auch Wirkung zeigen, gibt es neben der Auftaktveranstaltung in Präsenz jeweils im Abstand von zwei Wochen drei Folgemeetings im Online-Format. Materialien per E-Learning begleiten die eigene Auseinandersetzung mit dem Thema.